Pontos sobre as Cerejas

Ninguém resiste às “cherries”, verdade?

- Escolha as que apresentam firmeza, cor e brilho.

- São anti-inflamatórias.

- Rica em flavonoides e polifenóis (antioxidantes).

- Bom teor de cálcio, ferro e vitamina C.

- Possui muita água e potássio.

- São benéficas para a atrite, na luta contra o cancro, boas para o cérebro e ajudam no sono.

- São fonte de energia.